Artikel

Menu Masakan Sederhana Sehari Hari: 7 Resep Praktis Untuk Seminggu

Senin: Nasi Goreng

Nasi goreng adalah salah satu menu masakan sehari-hari yang sederhana dan lezat. Biasanya nasi goreng disajikan dengan telur ceplok, sayuran, dan taburan bawang goreng. Anda juga bisa menambahkan daging ayam, seafood, atau sosis sesuai selera. Nasi goreng bisa menjadi pilihan yang praktis untuk menu makan pagi atau makan malam di hari Senin yang sibuk.

Selasa: Sayur Lodeh

Sayur lodeh adalah hidangan tradisional Indonesia yang terbuat dari campuran sayuran seperti bayam, labu siam, wortel, dan tahu yang direbus dalam santan dan bumbu rempah. Sayur lodeh biasanya disajikan dengan nasi hangat dan sambal. Hidangan ini kaya akan serat dan nutrisi, sehingga cocok untuk menu makan siang di hari Selasa.

Rabu: Ayam Goreng Tepung

Ayam goreng tepung adalah menu masakan yang mudah dan cepat untuk disiapkan. Ayam digoreng dengan balutan tepung yang renyah dan gurih, sehingga sangat disukai oleh banyak orang. Anda bisa menambahkan bumbu tambahan seperti lada atau garlic powder untuk memberikan rasa yang lebih lezat. Ayam goreng tepung cocok disajikan dengan nasi dan sambal di hari Rabu.

Kamis: Capcay

Capcay adalah hidangan tumis sayur yang berasal dari Tiongkok. Capcay terbuat dari campuran sayuran seperti brokoli, wortel, buncis, jamur, dan udang atau daging ayam. Hidangan ini disajikan dengan saus tiram dan kecap manis yang membuat rasanya gurih dan segar. Capcay bisa menjadi pilihan menu sehat dan bergizi untuk makan malam di hari Kamis.

Jumat: Ikan Bakar

Ikan bakar adalah hidangan tradisional Indonesia yang terbuat dari ikan yang dipanggang dengan bumbu rempah dan kecap. Ikan yang biasa digunakan untuk hidangan ini adalah ikan kakap, nila, atau tongkol. Ikan bakar biasanya disajikan dengan nasi hangat, lalapan, dan sambal. Hidangan ini kaya akan protein dan omega-3 yang baik untuk kesehatan tubuh Anda. Ikan bakar cocok untuk menu makan malam di hari Jumat.

Sabtu: Sop Ayam

Sop ayam adalah hidangan sup yang terbuat dari potongan ayam, wortel, kentang, seledri, dan bawang merah yang direbus dalam kaldu ayam. Sop ayam biasanya disajikan dengan taburan bawang goreng dan daun seledri segar. Hidangan ini cocok disantap bersama nasi hangat atau sebagai menu makan malam di hari Sabtu.

Minggu: Bistik Daging

Bistik daging adalah hidangan daging sapi yang dipotong tipis dan dimasak dengan saus bawang bombay, saus tomat, dan lada hitam. Bistik daging biasanya disajikan dengan kentang goreng, wortel, dan buncis. Hidangan ini memiliki cita rasa gurih dan pedas yang cocok untuk menu makan malam di hari Minggu bersama keluarga.

Dengan daftar menu masakan sehari-hari yang sederhana dalam seminggu di atas, Anda bisa lebih mudah dalam merencanakan makanan untuk keluarga. Selain itu, hidangan-hidangan tersebut mudah dan praktis untuk disiapkan di rumah. Selamat mencoba dan selamat menikmati hidangan-hidangan lezat tersebut!

Redaksi MyDoctors

MyDoctors adalah portal berita dan informasi gaya hidup sehat berkelanjutan. Situs ini memiliki visi untuk memberikan informasi gaya hidup sehat yang akurat, terkini, dan bermanfaat.
Back to top button