Gusi yang bengkak disertai nyeri bisa menjadi sangat mengganggu dan menyakitkan. Namun, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengobati kondisi ini. Berikut adalah beberapa cara yang dapat membantu mengatasi gusi bengkak disertai nyeri:
1. Menjaga Kebersihan Mulut
Menjaga kebersihan mulut adalah langkah pertama yang harus dilakukan untuk mengobati gusi bengkak disertai nyeri. Cuci gigi secara teratur setidaknya dua kali sehari dengan pasta gigi yang mengandung fluoride. Selain itu, jangan lupa untuk membersihkan lidah dan bagian dalam pipi agar bebas dari bakteri.
2. Berkumur dengan Larutan Garam Hangat
Berkumur dengan larutan garam hangat dapat membantu mengurangi peradangan pada gusi. Larutan garam memiliki sifat antiseptik yang dapat membantu membunuh bakteri penyebab infeksi. Campurkan setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat dan berkumur selama beberapa menit sebelum meludahkannya.
3. Konsumsi Makanan yang Lembut
Saat gusi Anda bengkak dan nyeri, hindari makanan yang keras atau tajam yang dapat menyebabkan iritasi pada gusi. Sebaliknya, pilih makanan yang lembut dan mudah dikunyah seperti bubur atau sup. Hindari juga makanan manis atau pedas yang dapat memperparah kondisi gusi Anda.
4. Minum Air Hangat
Minum air hangat dapat membantu melembutkan gusi dan mengurangi rasa nyeri yang Anda rasakan. Selain itu, air hangat juga dapat membantu membersihkan sisa makanan yang tertinggal di antara gigi dan gusi.
5. Mengompres Gusi dengan Es
Mengompres gusi yang bengkak dengan es dapat membantu mengurangi bengkak dan mengurangi rasa nyeri. Bungkus es dengan kain bersih dan tempelkan pada bagian yang bengkak selama beberapa menit. Lakukan secara berkala untuk hasil yang lebih baik.
6. Menggunakan Obat Kumur Antiseptik
Obat kumur antiseptik dapat membantu membunuh bakteri penyebab infeksi pada gusi. Gunakan obat kumur yang mengandung bahan aktif seperti klorheksidin atau benzalkonium klorida untuk hasil yang optimal.
7. Minum Obat Pereda Nyeri
Jika rasa nyeri pada gusi Anda tidak tertahankan, Anda dapat mengkonsumsi obat pereda nyeri yang dijual bebas seperti parasetamol atau ibuprofen. Pastikan untuk mengikuti aturan pakai yang tertera pada kemasan obat dan konsultasikan dengan dokter jika diperlukan.
